Föstudagur 7. janúar

Æfing dagsins (WOD):
Tækniæfing!!
Snörun 5 x 5 léttar þyngdir

"Cindy" - AMRAP í 20 mín.
  • 5 x upphífingar
  • 10 x armbeygjur
  • 15 x hnébeygjur

No comments:

Post a Comment