4x4x bekkpressa
AMRAP í 5 mín: 5x upphífingar og 5x burpees
AMRAP í 5 mín: 5x róður í hringjum og 5x kasahopp
AMRAP í 5 mín: 5x upphífingar m/undirgrip og 5x veggboltar
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Þar sem hið venjulega er gert óvenjulega vel
No comments:
Post a Comment