2 HRINGIR
15x Réttstöðulyfta
6x Burpees
3x Tá í rá
15x Armbeygjur
6x Burpees
3x Tá í rá
15x Veggbolti
6x Burpees
3x Tá í rá
15x Push press
6x Burpees
3x Tá í rá
8x stigi önnurhv. +10kg
HVÍLA 1mín
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment