Fimmtudagur 16. desember

Æfing dagsins (WOD):
Endurtekningar: 20x - 16x - 12x - 8x
  • armbeygjur í hringjum
  • upptog undirgrip
  • hnébeygja með stöng fyrir framan
  • hné í olnboga

No comments:

Post a Comment