Æfing Dagsins
"Karen" á tíma:
150 Wall Ball
"Karen" er erfið, vandið tæknina, haldið góðu tempói og takið pásur eftir þörfum.
Skráið tímann ykkar á spjallið!
Kv Þjálfarar
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Þar sem hið venjulega er gert óvenjulega vel
Afsakið, er fyrir sunnan og komst því miður ekki í netsambandið sem ég hafði gert ráð fyrir. Æfing morgundagsins kemur inn ca 20-21:00 í kvöld
ReplyDeleteGóða skemmtun með Karen, mögnuð æfing.
kl er 21:16
ReplyDeleteheld ég hafi verið sirka 3 mín, var ekki með skeiðklukku
ReplyDelete