Fimmtudagur 13. janúar

Æfing dagsins (WOD):
"Cindy" = AMRAP í 20 mín:
  • 5 x upphífingar
  • 10 x armbeygjur
  • 15 x hnébeygjur

3 km skokk á bretti þegar Cindy er lokið.

No comments:

Post a Comment